Hai mai imparato il metodo corretto per usare uno spazzolino elettrico o come dovresti lavarti i denti usando quel tipo di spazzolino?
Gli spazzolini elettrici sono generalmente migliori degli spazzolini manuali se utilizzati correttamente. Tuttavia, se la tua tecnica di lavarti i denti è scarsa, nessuno spazzolino ti sarà utile.
Quali sono i pro e i contro di uno spazzolino elettrico?
Professionisti
- È facile da usare.
- È più efficace nella rimozione della placca rispetto a uno spazzolino manuale.
- Aiuta nella riduzione delle macchie.
Contro
- Non è conveniente.
- Per la ricarica è necessaria una presa per il rasoio, un adattatore o una presa elettrica.
Lo spazzolino si spaventa da solo e tutto ciò di cui hai bisogno è un dentifricio al fluoro. Tuttavia, per garantire l'efficacia della pulizia dei denti, è necessario utilizzare un dentifricio con fluoro.
Come usare uno spazzolino elettrico?
Il metodo di utilizzo di uno spazzolino elettrico sonico richiede lo stesso percorso utilizzato per uno spazzolino manuale.
È necessario tenere lo spazzolino con un angolo di 45 gradi esercitando una leggera pressione e tenerlo premuto per 3-5 secondi per dente.
Il punto di partenza sarà la superficie buccale dei denti posteriori superiori a destra e spazzolare la superficie labiale fino a raggiungere la superficie buccale del lato sinistro dei denti. Successivamente, spazzolare la superficie linguale dei molari da sinistra a destra.
Muovete lo spazzolino verso la mascella inferiore e seguite lo stesso procedimento partendo dal lato destro dei denti. Poi seguite il lato sinistro e la superficie esterna dei denti come avete fatto per i denti superiori.
Infine, è necessario spazzolare la superficie occlusale dei denti, detta anche superficie masticatoria, con una pressione minima o nulla.
Non è necessario sciacquarsi la bocca e puoi sputare il dentifricio. Se vuoi spazzolare la lingua, cosa consigliata, puoi iniziare dalla parte posteriore della lingua e spostarti verso la punta.
La maggior parte degli spazzolini elettrici ha un timer di due minuti, sufficiente per spazzolare correttamente tutti i denti. Tuttavia, va bene se impieghi più tempo e hai bisogno di più tempo per lavarti i denti. Inoltre, la maggior parte degli spazzolini elettrici è dotata anche di un indicatore a luce rossa che segnala se stai lavando i denti energicamente o se stai applicando troppa pressione. Assicuratevi di prestare attenzione a questo.
Come utilizzare correttamente uno spazzolino elettrico?
Gli spazzolini elettrici sono dotati di un timer integrato di due minuti che può aiutarti ad assicurarti di dedicare abbastanza tempo a lavare i denti. Alcuni di essi sono costituiti anche da timer che ti avvisano ogni trenta secondi. Ciò ti consente di sapere che dovresti spostarti al quadrante successivo dei denti o alla sezione successiva della bocca.
Quando ti lavi i denti, puoi dividere la bocca in quattro sezioni come le seguenti.
- Le superfici posteriori dei denti
- Le superfici anteriori dei denti
- Le superfici occlusali dei denti e le superfici linguistiche dei denti
- La lingua e il palato
Quando si utilizza uno spazzolino intelligente non è necessario premere con forza lo spazzolino o spazzolare con rigore. È necessario guidare delicatamente la spazzola lungo le superfici mentre le si strofina. Alcuni spazzolini elettrici sono dotati di sensori di pressione che ti avvisano quando spazzoli troppo forte.
Dovresti spazzolare una superficie del dente alla volta, a seconda delle dimensioni dello spazzolino. Per garantire la completezza, spazzola una superficie alla volta e prenditi il tuo tempo.
Ti lavi i denti in modo diverso con uno spazzolino elettrico?
Il metodo di utilizzo dello spazzolino elettrico è diverso da quello degli spazzolini manuali. Non dovresti spazzolare avanti e indietro e inclinare la spazzola in posizione verticale mentre pulisci le superfici interne.
L'errore più comune che le persone commettono quando si lavano i denti con uno spazzolino elettrico è quello di muovere molto lo spazzolino. Spazzolano solo leggermente i denti inferiori e si spostano verso le superfici masticatorie, seguiti dai denti anteriori. Questo è un metodo molto inefficace e nemmeno molto efficiente. Dovresti lavare i denti usando un metodo corretto e non spazzolare una superficie meno dell'altra. Assicurarsi che tutte le superfici ricevano lo stesso tempo durante la spazzolatura.
Usa il filo interdentale dopo aver lavato i denti perché il fluoro non penetra nelle superfici tra i denti per rimuovere la placca. Sarà più efficace e più semplice se si utilizza un idropulsore . Non spazzolare gli spazi tra i denti non garantirà la protezione necessaria. Inoltre, non sciacquarti nemmeno la bocca dopo aver lavato i denti perché gli ingredienti del dentifricio aiutano a prenderti cura della tua bocca. Sciacquarsi la bocca significa eliminare tutti gli ingredienti essenziali.
Non esercitare troppa pressione mentre ti lavi i denti e usa uno spazzolino a setole medie o morbide. Usa sempre un dentifricio al fluoro e cambia regolarmente lo spazzolino. Nel caso di uno spazzolino elettrico, cambiare regolarmente la testina.
Dovreste anche evitare di usare quelli alimentati a batteria perché di solito muoiono dopo ogni tre settimane e non forniscono nemmeno la potenza necessaria. Assicuratevi sempre di lavare i denti per almeno due minuti.
Alcune domande frequenti sull'uso dello spazzolino elettrico
Ti lavi i denti avanti e indietro con lo spazzolino elettrico?
È necessario posizionare lo spazzolino fuori da ciascun dente per alcuni secondi. Non è necessario premere con forza o usare lo spazzolino avanti e indietro come i normali spazzolini manuali. Lo spazzolino elettrico intelligente fa il lavoro per te e, come accennato in precedenza, alcuni marchi ti avvisano addirittura della pressione.
Usi il dentifricio con lo spazzolino elettrico?
Dovresti usare il dentifricio al fluoro con gli spazzolini elettrici, proprio come con gli spazzolini manuali.
Per quanto tempo dovresti lavarti i denti con uno spazzolino elettrico?
Dovresti usare lo spazzolino elettrico per due minuti, ma se impieghi più tempo per pulire tutte le superfici, non c'è nulla di male.
Mi lavo i denti prima o dopo la colazione?
Si consiglia di lavarsi i denti dopo la colazione.
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