Si possono davvero mangiare patatine con l'apparecchio? O il youo snack preferito sarà un'esperienza frustrante e dolorosa? Se you siete tra coloro che hanno appena messo l'apparecchio, you sapete fin troppo bene quanto sia difficile capire quali cibi si possono e non si possono mangiare. Le patatine, per esempio, sono un piacere per molti, ma sono vietate quando you avete l'apparecchio. Il desiderio di sgranocchiare patatine croccanti e salate sembra quasi impossibile quando you siete preoccupati di rovinare il youo apparecchio o di provare dolore.
Ma ecco la buona notizia: you puoi mangiare patatine con l'apparecchio—anche se con un po' di attenzione e considerazione. Nel corso di questa guida, guideremo you attraverso tutto ciò che you devi sapere. Se you hai voglia di qualcosa di salato, abbiamo pensato a you.
Cosa succede quando you mangi patatine con l'apparecchio?
Mangiare patatine mentre si indossa l'apparecchio non riguarda solo il soddisfare la fame; si tratta anche di prendersi cura del proprio apparecchio. L'apparecchio sposta i denti esercitando una pressione costante, quindi sono più delicati di quanto you sappia. Quando you mordi cibi duri o croccanti come le patatine, la pressione del morso può effettivamente danneggiare le staffe, i fili o le bande che tengono insieme il tuo apparecchio.
Ad esempio, mordere una patatina molto dura potrebbe farti saltare i bracket o addirittura staccarli del tutto. Questo ritarderebbe il tuo trattamento e richiederebbe visite aggiuntive dall'ortodontista per le regolazioni. È probabile che le patatine siano anche dure e ruvide, e quindi tendono a incastrarsi nelle piccole fessure tra i denti e l'apparecchio. Non solo questo è atroce, ma comporta anche il rischio di carie e accumulo di placca se rilevato tardi.
Leggi anche:Come rimuovere il tartaro dai denti senza un dentistapotrebbe aiutare you a evitare l'accumulo di placca causato da tali situazioni.
I denti con l'apparecchio sono difficili da gestire per quanto riguarda il cibo, e le patatine peggiorano la situazione. La sensazione di croccantezza, masticazione e morso può mettere troppa pressione sulle gengive e sull'apparecchio, rendendo doloroso mangiare. Le patatine, quindi, possono sembrare innocue, ma sono pericolose e meritano un'attenta riflessione.
Tipi di patatine da evitare
{ "text": "Quando si parla di patatine, non tutte le patatine sono uguali: alcune sono decisamente peggiori per chi porta l'apparecchio rispetto ad altre. Le patatine dure e croccanti sono le maggiori colpevoli quando si tratta di danneggiare il tuo apparecchio.", "translation": "Quando si parla di patatine, non tutte le patatine sono uguali: alcune sono decisamente peggiori per chi porta l'apparecchio rispetto ad altre. Le patatine dure e croccanti sono le maggiori colpevoli quando si tratta di danneggiare il tuo apparecchio." }
{ "text": "Questi tipi di patatine, come le patatine spesse o le patatine cotte in padella, richiedono una grande forza per essere masticate e possono esercitare una pressione eccessiva su apparecchi e fili. Anche le tortilla chips, apparentemente innocue, se mangiate in pezzi grandi, possono essere difficili da masticare e causare lo stesso danno." }
Patatine spesse e croccanti possono essere un problema anche perché è garantito che si romperanno in pezzi affilati quando you le mordi. Questi pezzi affilati tendono a incastrarsi facilmente tra i you denti o l'apparecchio, e questo farà male e aumenterà la probabilità di accumulo di placca se you non li pulisci accuratamente. La forza necessaria per masticarli può essere dolorosa anche, in particolare quando you ti stai abituando a portare l'apparecchio.
Patatine appiccicose o patatine con troppo condimento sono anche un problema. Il condimento si attacca al tuo apparecchio, e you rimani con un pasticcio appiccicoso difficile da pulire. Questo le rende non solo una probabile fonte di danno, ma anche un terreno fertile per i batteri se l'accumulo appiccicoso viene lasciato nel tuo apparecchio. Anche se you apprezzi il sapore, queste patatine possono rendere molto difficile per you mantenere il tuo apparecchio il più pulito possibile e la tua bocca il più sana possibile.
italian Per un'opzione più sicura, scegli patatine più morbide con meno pericoli. Ma non eliminare del tutto le patatine: richiedono solo un po' di attenzione nella scelta e nel consumo.
Quali patatine si possono mangiare you con l'apparecchio?
Non tutte le patatine sono uguali quando you porti l'apparecchio. Naturalmente, alcune di esse sono da evitare per il bene del tuo apparecchio, ma alcune sono più sicure da mangiare, sebbene con un po' di moderazione e attenzione. Il segreto per poter mangiare le patatine quando you porti l'apparecchio è scegliere il tipo giusto e masticarle correttamente.
Per cominciare, le patatine sottili e morbide sono una buona opzione per le persone con l'apparecchio. Le patatine si sfalderanno facilmente quando masticate e non eserciteranno molta pressione sui tuoi attacchi. Considera le patatine semplici che sono sottili e leggere o le patatine con componenti più morbidi. In alternativa, you puoi optare per patatine al forno piuttosto che fritte, poiché diventano più morbide e meno croccanti.
Se you vuoi un bel tocco di sapore, le tortilla chips a basso contenuto di grassi o al forno sono una scelta accettabile. Sono più sottili e croccanti, ma meno dense e più propense a rompersi. Anche se non sono morbide come le normali patatine, sono comunque molto più delicate per il tuo apparecchio rispetto alla varietà più spessa.
Il trucco per mangiare patatine in sicurezza con l'apparecchio è tagliare le patatine in piccoli pezzi prima che you le mordi. Questo aiuta a ridurre le possibilità di mordere troppo forte e rovinare il tuo apparecchio. Inoltre, mastica lentamente e delicatamente, masticando con i denti posteriori e non con i denti anteriori.
Essendo intelligenti e mangiando queste patatine con moderazione, you puoi comunque concederti uno spuntino senza danneggiare il tuo apparecchio o la tua bocca.
Come proteggere il tuo apparecchio mentre mangi patatine
Mangiare patatine mantenendo al sicuro il tuo apparecchio implica anche più che scegliere le patatine giuste. you devi anche considerare il modo in cui le consumi. Se you sei abbastanza testardo/a da mangiare patatine ma non sai come, ci sono alcune considerazioni da fare quando mangi patatine senza compromettere il tuo apparecchio.
Uno dei modi più semplici per proteggere i tuoi apparecchi è tagliare le patatine in porzioni a misura di morso inizialmente prima di mangiarle. Tagliare le patatine in porzioni riduce la quantità di pressione che i tuoi apparecchi subiscono e rende you meno propenso a mordere aggressivamente. Le porzioni a misura di morso rendono anche possibile evitare che le patatine si incastrino tra i bracket. Mangiare lentamente e con calma può anche ridurre la pressione applicata agli apparecchi, diminuendo la possibilità di danni.
Leggi anche:Come usare il filo interdentale con l'apparecchio: Tutto you ciò che devi saperefornisce ulteriori informazioni sulla pulizia tra apparecchi ortodontici.
Mastichi le patatine con i denti posteriori perché sono più forti e saranno in grado di sopportare meglio la forza rispetto ai denti anteriori. Questo ridurrà al minimo le possibilità di applicare troppa forza sui bracket, che potrebbero rompersi o spostare i fili.
Dopo i pasti, assicurati di lavare bene il tuo apparecchio. Le patatine tendono a incastrarsi in zone difficili da raggiungere, quindi è necessario spazzolare. Se possibile, sciacqua la bocca con acqua dopo i pasti per rimuovere eventuali briciole rimaste e prevenire la formazione di placca.
Queste azioni consentono a you di continuare a gustare i tuoi cibi preferiti e il tuo apparecchio ortodontico contemporaneamente eppure mantenere una buona salute orale.
Snack Alternativi per Persone con l'Apparecchio Ortodontico
Se le patatine non sono proprio lo snack che you hai voglia di mangiare con il you apparecchio, non preoccuparti: ci sono tantissime altre scelte buone e deliziose. Frutta morbida come banane, passata di mele o anguria senza semi sono ottime per una persona con l'apparecchio perché sono morbide e non eserciteranno troppa pressione sui you attacchi. Frullati e yogurt sono anche scelte deliziose e delicate che possono comunque soddisfare il you desiderio di qualcosa di dolce o di una rinfrescante sferzata di energia.
Barrette di granola morbide (senza frutta secca dura o pezzi grandi) andranno bene, poiché sono gommose ma non saranno pericolose per il tuo apparecchio. Formaggio e cracker, se i cracker non sono troppo duri, sono anche una buona opzione salata. Anche i popcorn fatti ad aria (masticati leggermente) possono essere una scelta di snack accettabile.
Italian Scegliendo snack morbidi e facili da masticare, you puoi gustare una varietà di snack senza rischiare di danneggiare il tuo apparecchio ortodontico o causarti you disagio.
In sintesi
you puoi mangiare patatine, ma you puoi farlo a patto che you scelga il tipo giusto e le mangi nel modo corretto per non danneggiare il tuo apparecchio. Assicurati che you rompa le patatine in pezzetti minuscoli, mastica lentamente usando i denti posteriori e pulisci delicatamente il tuo apparecchio dopo.
Una buona igiene orale è fondamentale per mantenere i tuoi apparecchi in perfette condizioni durante tutto il trattamento.Oclean air 2 Spazzolino Elettrico Sonicoè lo spazzolino perfetto per le persone che hanno l'apparecchio perché la sua tecnologia di pulizia avanzata offre una pulizia profonda attorno a staffe e fili così che you possa ancora gustare i tuoi cibi preferiti e avere un sorriso sano. Mantieni il tuo apparecchio pulito e il tuo sorriso luminoso con lo spazzolino giusto—perché la tua igiene orale non dovrebbe mai passare in secondo piano.
