Non desiderate avere un sorriso bianco e perfetto? Non siete soli. La maggior parte delle persone nel Regno Unito desidera cambiare il proprio sorriso in qualche modo. un quarto odia il proprio sorriso attuale. I motivi sono diversi: disallineamento, ingiallimento e accumulo di tartaro.
In effetti, l'accumulo di tartaro è estremamente comune. Questo accumulo è visibile ogni volta che si sorride. Niente denti bianchi e scintillanti. Solo un accumulo di placca e batteri morti.
Purtroppo, la rimozione del tartaro non è semplice come spazzolare e passare il filo interdentale. La maggior parte delle persone si rivolge al dentista per un'accurata detartrasi e una piallatura radicolare. Si pone quindi la questione di come rimuovere il tartaro dai denti senza un dentista. Scopriamolo.
Che cos'è il tartaro?
Il tartaro, o tartaro dentale, è placca indurita. Ogni volta che si mangia o si beve, uno strato di placca inizia a formarsi sui denti. Se non si usa lo spazzolino o il filo interdentale per rimuovere la placca, questa si accumula gradualmente e si indurisce.
Il tartaro è composto da batteri morti e altri accumuli che si sono mineralizzati. Il fosfato di calcio, il carbonato di calcio e il fosfato di magnesio sono i minerali più comuni del tartaro. Essi gli conferiscono un aspetto indurito e duro e ne impediscono la rimozione con l'igiene orale convenzionale, ad esempio con lo spazzolino o il filo interdentale.
Di solito il tartaro ha un aspetto giallo, marrone o nero. Tende ad accumularsi vicino al bordo gengivale e tra i denti, cosa che la maggior parte delle persone ignora con lo spazzolamento. Con il tempo continua a crescere, diventando sempre più evidente.
Che cos'è la placca?
Il tartaro nasce come placca. Ma cos'è la placca? A differenza del tartaro, è completamente incolore. È costituita da una pellicola appiccicosa di batteri che si forma sui denti, estendendosi sia sopra che sotto il bordo gengivale.
Spesso, soprattutto quando non ci si è lavati i denti, è possibile percepire la placca passando la lingua sui denti. Potreste sentire uno strato sfocato e irregolare. È la placca.
I batteri sono una parte normale della bocca. Ogni volta che si mangia del cibo, i batteri della bocca avviano il processo digestivo. I carboidrati vengono in parte scomposti in zuccheri, che si attaccano ai denti formando una pellicola leggermente acida.
La placca è relativamente facile da rimuovere con un regime costante di spazzolamento e uso del filo interdentale. Tuttavia, se l'igiene orale non è corretta, la placca si trasforma gradualmente in tartaro.
Come si forma il tartaro?
Come ogni forma di mineralizzazione, il tartaro si forma strato dopo strato. Man mano che la pellicola di placca cresce, i batteri iniziano a morire, accumulandosi sulla superficie dei denti. Questi batteri si mineralizzano, poiché le proteine e gli altri minerali presenti nella saliva fanno indurire i batteri morti.
Come già detto, il tartaro è formato da tre minerali:
1. Fosfato di calcio.
2. Carbonato di calcio.
3. Fosfato di magnesio.
Naturalmente, la formazione del tartaro non dipende solo dal fatto che non si spazzola e non si passa il filo interdentale in modo accurato. Diversi fattori di rischio accelerano lo sviluppo di placca e tartaro, tra cui:
- Non spazzolare o usare il filo interdentale a sufficienza (almeno due volte al giorno per lo spazzolino e una volta per il filo interdentale)
- consumo frequente di cibi e bevande zuccherati, come pane, pasta e bibite gassate
- Fumare o usare prodotti del tabacco
- Indossare un apparecchio ortodontico
- Sperimentazione di secchezza delle fauci (xerostomia)
Perché il tartaro è pericoloso?
Sintomi del tartaro
La conseguenza più evidente del tartaro è il vostro aspetto. Le macchie gialle o marroni sui denti danneggiano l'aspetto naturale del sorriso. Possono danneggiare seriamente il vostro aspetto generale, soprattutto quando sorridete.
I sintomi del tartaro comprendono anche
- denti macchiati (gialli, marroni o neri)
- Alito cattivo (alitosi)
- gengivite (gengive rosse, gonfie o sanguinanti)
- Rivestimento duro e crostoso sui denti
Quando il tartaro si indurisce sopra e sotto il bordo gengivale, può creare piccole sacche in cui si accumulano batteri e residui di cibo. Questo è il motivo principale dell'alitosi e del cattivo sapore in bocca. Tuttavia, lo spazzolamento e il filo interdentale standard non raggiungono più queste cavità.
Se non trattati, i sintomi possono peggiorare e diventare malattia parodontale. Se la placca non viene rimossa, si rischia la salute orale a lungo termine.
Complicazioni del tartaro
Il tartaro deriva da una scarsa igiene orale e da scelte di vita che aumentano l'accumulo di batteri e placca. Naturalmente, ciò influisce anche sulla salute orale complessiva. Le persone affette da tartaro hanno maggiori probabilità di soffrire:
- Gengivite o malattia delle gengive. La gengivite è un'infiammazione delle gengive. Le gengive possono apparire leggermente gonfie e sanguinare dopo lo spazzolamento o l'uso del filo interdentale. L'infiammazione favorisce lo sviluppo di carie e aumenta il rischio di perdita dei denti.
- Recessione gengivale. Il tartaro duro spinge la gengiva lontano dal dente. Gradualmente, la gengiva inizia a ritirarsi, esponendo le radici del dente all'aria. Si tratta di una situazione estremamente grave, poiché le radici esposte aumentano ulteriormente il rischio di gengivite, carie e, infine, di perdita del dente.
- Cavità. Le carie sono aree danneggiate della superficie dura dei denti. Qui cibo, batteri e acidi degradano il dente, danneggiando lo strato esterno (smalto). Con il tempo, le carie penetrano nella polpa del dente, provocando dolore, infezioni e persino la perdita del dente.
Sia la gengivite che la recessione gengivale possono essere risolte se il tartaro viene rimosso. Con un'igiene orale eccellente, è possibile ripristinare il sorriso e godere di un futuro senza complicazioni. Tuttavia, se le carie compaiono e si sviluppano, è inevitabile che si debba lottare contro il dolore e le infezioni. Spesso si rendono necessari interventi costosi come un canale radicolare o un'otturazione. L'unica soluzione è rimuovere il tartaro prima che ciò accada.
Come prevenire l'accumulo di tartaro?
La prevenzione è molto meglio della cura. Piuttosto che cercare di rimuovere il tartaro dai denti senza l'aiuto di un dentista, mantenere un'eccellente igiene orale ne impedirà l'accumulo in primo luogo. Alcuni consigli utili sono:
Spazzolare regolarmente
Non c'è un sostituto al lavaggio dei denti. La maggior parte dei dentisti consiglia di lavarsi i denti due volte al giorno per 2 minuti. Utilizzate un dentifricio al fluoro per assicurarvi di pulire i punti più difficili da raggiungere.
Ricordate che il tartaro si forma dove si fatica a pulire. Per questo motivo, spazzolate i denti posteriori e andate tra gli spazi vuoti.
Si consiglia di utilizzare uno spazzolino con setole morbide che non danneggiano le gengive. Questi spazzolini consentono di esercitare una pressione ragionevole e sono abbastanza piccoli da raggiungere i molari posteriori.
Utilizzare uno spazzolino elettrico sonico
Lo spazzolino elettrico sonico è il gold standard per l'igiene orale. Prendete il Oclean X Pro Elite Spazzolino Elettrico Sonicoper esempio. Grazie a un motore Maglev, questo spazzolino raggiunge 84.000 movimenti al minuto, consentendo di rimuovere tutti i batteri e i detriti accumulati senza esercitare una pressione eccessiva.
Inoltre, lo Spazzolino Elettrico Sonico è dotato di un'utile schermata intelligente che informa l'utente su dove ha effettuato la pulizia, quanto tempo ha impiegato e il punteggio complessivo della spazzolatura. È perfetto per garantire una pulizia uniforme ed efficace.
Filo interdentale e risciacquo
Il filo interdentale è spesso trascurato dalla maggior parte delle persone. Si spazzolano i denti per qualche minuto, ma il filo interdentale è troppo impegnativo. Questo è un errore.
Per quanto si possa spazzolare bene, non si riesce mai ad arrivare tra i denti. Il filo interdentale è l'unica soluzione per rimuovere la placca tra i denti e prevenire la formazione del tartaro. Come in precedenza, è consigliabile utilizzare il filo interdentale anche per i molari posteriori.
Dopo aver passato il filo interdentale, sciacquate la bocca con un collutorio antisettico per eliminare i batteri rimasti. È un approccio completo all'igiene orale.
Attenzione alla dieta
La dieta influisce in modo massiccio sulla velocità di formazione del tartaro. Una dieta ricca di alimenti zuccherati e ricchi di carboidrati alimenta la crescita dei batteri. Con la crescita dei batteri si forma la placca, che porta inevitabilmente al tartaro. Inoltre, questi alimenti sono spesso acidi, irritando ulteriormente le gengive e contribuendo alla formazione di carie.
Evitate questi alimenti zuccherati e amidacei. Scegliete invece una dieta ricca di frutta, verdura, carni magre e cereali integrali. Inoltre, lavate la bocca con acqua durante e dopo i pasti per evitare che i residui di cibo rimangano incastrati.
Smettere di fumare
Non fumare. Il fumo favorisce la formazione del tartaro grazie al suo impatto sulla produzione di saliva e sull'ambiente orale in generale. Più si fuma, meno saliva si produce. La saliva aiuta a lavare via le particelle di cibo, a neutralizzare l'acido e a prevenire l'accumulo di batteri.
Inoltre, le sostanze chimiche contenute nel fumo di tabacco favoriscono l'accumulo di placca e il suo indurimento in tartaro. La nicotina macchia anche i denti, peggiorando il sorriso complessivo. Oltre all'aumento del rischio di gengivite e malattia parodontale, non ne vale la pena.
Come rimuovere il tartaro dai denti senza dentista
Alcuni sostengono che il tartaro possa essere rimosso solo da un dentista. Non è vero. Sebbene il tartaro sia estremamente difficile, se non impossibile, da rimuovere con lo spazzolino e il filo interdentale, diversi rimedi casalinghi sono efficaci. Spesso questi rimedi cercano di ammorbidire o allentare il tartaro in modo che cada naturalmente.
Nota. Se notate che un pezzo appuntito di tartaro è caduto dal vostro dente, rivolgetevi sempre a un dentista. Potreste esservi scheggiati un dente. Può indicare un problema di fondo dei denti che solo un dentista può risolvere.
Usare il bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è un modo antico per rimuovere il tartaro senza ricorrere al dentista. E funziona. Secondo uno studio del 2008l'uso di dentifrici con bicarbonato di sodio ha rimosso "più placca rispetto a quelli che ne contengono livelli inferiori". In effetti, i risultati sono stati conclusivi, dimostrando che più forte è il bicarbonato di sodio, più efficace è la rimozione della placca.
Basta immergere lo spazzolino nel bicarbonato di sodio e spazzolare delicatamente i denti per rimuovere il tartaro. Fate attenzione a non danneggiare lo smalto spazzolando troppo forte.
Provate il dentifricio per eliminare il tartaro
Se cercate nel vostro farmacista di fiducia, troverete diversi dentifrici che affermano di rimuovere il tartaro. Questi dentifrici possono affermare di "rimuovere" il tartaro, ma sono più efficaci come misura preventiva. Detto questo, ingredienti attivi come i pirofosfati e lo zinco citrato aiutano a prevenire l'indurimento della placca.
Nonostante la loro efficacia, questi tipi di dentifricio non possono sostituire la pulizia dentale professionale. Essi contribuiscono a ridurre la frequenza di tali sessioni di pulizia.
Applicare l'aceto bianco
L'aceto bianco è un altro rimedio casalingo per la formazione del tartaro. È sufficiente diluire l'aceto in acqua e versarlo in bocca. Si sostiene che prevenga l'accumulo di placca uccidendo i batteri. Pur avendo proprietà antisettiche, è improbabile che riesca a rimuovere il tartaro esistente e indurito.
Disincrostanti in plastica
I disincrostanti in plastica sono disponibili al banco. La logica è semplice: rimuovere la placca da soli, senza dover ricorrere a un appuntamento dal dentista. Spesso questi strumenti sono simili a quelli utilizzati dal dentista.
Il problema? La maggior parte delle persone è abituata a rimuovere il tartaro da sola. Sebbene possa essere efficace, se qualcosa va storto, si può rischiare di danneggiare lo smalto, aumentare la recessione gengivale o causare un'infezione. Non può sostituire gli strumenti a ultrasuoni di un dentista.
Oil Pulling
L'oil pulling attira molta attenzione sui social media. Alcuni sostengono che l'olio di estrazione mescolato ai chiodi di garofano possa rimuovere il tartaro. Probabilmente non è vero. Nonostante le ricerche approfondite, non sono state trovate prove dell'efficacia dell'oil pulling.
Tuttavia, un piccolo numero di studi indica che può ridurre il numero di batteri nocivi. Quindi, potrebbero esserci dei benefici a lungo termine.
Domande frequenti
La rimozione del tartaro è dolorosa?
Di solito, no. I rimedi casalinghi per la rimozione del tartaro non dovrebbero far male. Anche l'uso di un decalcificante in plastica non è doloroso se lo si usa correttamente.
Il dentista utilizzerà un dispositivo a ultrasuoni per rimuovere il tartaro dai denti. Durante la procedura si potrebbe provare un certo disagio, soprattutto se il tartaro scende molto al di sotto del bordo gengivale. Tuttavia, non si dovrebbe avvertire alcun dolore significativo.
Devo andare dal dentista?
Sì. I rimedi casalinghi sono adatti per i casi lievi di accumulo di tartaro. Tuttavia, se i problemi sono gravi, possono essere rimossi solo da un dentista. Questi ultimi dispongono di attrezzature specializzate e di una formazione approfondita per rimuovere il tartaro in modo sicuro senza causare danni a lungo termine.
Il tartaro dei denti può staccarsi?
Sì, il tartaro aderisce fortemente ai denti. Tuttavia, non fa parte del dente. Se si mangia qualcosa di duro o si spazzola troppo forte, il tartaro calcificato può staccarsi. Al di sotto, si noterà una zona del dente ruvida o tagliente, in particolare intorno alle gengive. È consigliabile prenotare una visita odontoiatrica se ciò accade.
Uno spazzolino elettrico sonico può rimuovere il tartaro?
Sebbene lo spazzolino elettrico sonico sia eccellente per rimuovere la placca e mantenere l'igiene orale, non può rimuovere il tartaro già indurito. Questi spazzolini possono aiutare a prevenire il tartaro pulendo efficacemente la placca prima che si indurisca, ma il tartaro esistente richiede in genere strumenti odontoiatrici professionali per essere rimosso.
