Avete mai appreso il metodo corretto di utilizzo di uno spazzolino elettrico o come lavarsi i denti con questo tipo di spazzolino?
Gli spazzolini elettrici sono per lo più migliori di quelli manuali se vengono usati correttamente. Tuttavia, se la vostra tecnica di spazzolamento dei denti è scarsa, nessuno spazzolino vi sarà utile.
Quali sono i pro e i contro di uno spazzolino elettrico?
Pro
- È facile da usare.
- È più efficiente nel rimuovere la placca rispetto a uno spazzolino manuale.
- Aiuta a ridurre le macchie.
Contro
- Non è economicamente vantaggioso.
- Per la ricarica è necessaria una presa per rasoio, un adattatore o una presa elettrica.
Lo spazzolino si lava da solo e tutto ciò che serve è un dentifricio al fluoro. Tuttavia, per garantire l'efficacia dello spazzolamento dei denti, è necessario utilizzare un dentifricio al fluoro.
Come si usa uno spazzolino elettrico?
Il metodo di utilizzo di uno spazzolino elettrico sonico richiede lo stesso percorso utilizzato per uno spazzolino manuale.
È necessario tenere lo spazzolino con un angolo di 45 gradi, esercitando una certa pressione e mantenendolo per tre-cinque secondi per ogni dente.
Il punto di partenza sarà la superficie buccale dei denti superiori posteriori a destra e spazzolare la superficie labiale fino a raggiungere la superficie buccale del lato sinistro dei denti. Successivamente, spazzolare la superficie linguale dei molari da sinistra a destra.
Spostate lo spazzolino verso la mascella inferiore e seguite lo stesso procedimento partendo dal lato destro dei denti. Poi il lato sinistro e la superficie esterna dei denti come per i denti superiori.
Infine, è necessario spazzolare le superfici occlusali dei denti, note anche come superficie mordente, con una pressione minima o nulla.
Non è necessario sciacquare la bocca e si può sputare il dentifricio. Se si desidera spazzolare la lingua, cosa consigliata, si può iniziare dalla parte posteriore della lingua e procedere verso la punta.
La maggior parte degli spazzolini elettrici ha un timer di due minuti, sufficiente per spazzolare correttamente tutti i denti. Tuttavia, non c'è problema se si impiega più tempo e si ha bisogno di più tempo per lavarsi i denti. Inoltre, la maggior parte degli spazzolini elettrici è dotata di un indicatore a luce rossa che segnala se si stanno spazzolando i denti in modo energico o se si applica una pressione eccessiva. Assicuratevi di prestarvi attenzione.
Come usare correttamente uno spazzolino elettrico?
Gli spazzolini elettrici sono dotati di un timer incorporato della durata di due minuti, che può aiutare a garantire un tempo sufficiente per lavarsi i denti. Alcuni sono dotati anche di timer che avvisano l'utente ogni trenta secondi. In questo modo si sa che si deve passare al quadrante successivo dei denti o alla sezione successiva della bocca.
Quando ci si lava i denti, si può dividere la bocca in quattro sezioni, come le seguenti.
- Le superfici posteriori dei denti
- Le superfici anteriori dei denti
- Le superfici occlusali dei denti e le superfici linguali dei denti.
- La lingua e il palato
Quando si utilizza uno spazzolino intelligentenon è necessario premere con forza lo spazzolino o spazzolare in modo rigoroso. È necessario guidare delicatamente lo spazzolino lungo le superfici mentre le si strofina. Alcuni spazzolini elettrici sono dotati di sensori di pressione che avvisano quando si spazzola troppo forte.
È consigliabile spazzolare una superficie dentale alla volta, a seconda delle dimensioni dello spazzolino. Per garantire la massima accuratezza, spazzolate una superficie alla volta e prendetevi il tempo necessario.
Lavate i denti in modo diverso con lo spazzolino elettrico?
Il metodo di utilizzo dello spazzolino elettrico è diverso da quello degli spazzolini manuali. Non si deve spazzolare avanti e indietro e inclinare lo spazzolino in verticale mentre si puliscono le superfici interne.
L'errore più comune che si commette quando si lavano i denti con lo spazzolino elettrico è quello di muovere molto lo spazzolino. Spazzolano solo un po' i denti inferiori e si spostano verso le superfici mordenti, seguite dai denti anteriori. Si tratta di un metodo poco efficace e nemmeno molto efficiente. È necessario spazzolare i denti con un metodo corretto e non spazzolare una superficie in meno rispetto all'altra. Assicuratevi che tutte le superfici ricevano lo stesso tempo durante lo spazzolamento.
Passare il filo interdentale dopo lo spazzolino perché il fluoro non penetra nelle superfici tra i denti per rimuovere la placca. L'uso di un filo interdentale è più efficiente e più facile se si utilizza un filo interdentale ad acqua. Non spazzolare i denti tra un dente e l'altro non garantisce la protezione necessaria. Inoltre, non sciacquate la bocca dopo aver lavato i denti, perché gli ingredienti del dentifricio aiutano a prendersi cura della bocca. Sciacquare la bocca significa eliminare tutti gli ingredienti essenziali.
Non esercitate una pressione eccessiva durante lo sfregamento dei denti e utilizzate uno spazzolino a setole medie o morbide. Utilizzate sempre un dentifricio al fluoro e cambiate regolarmente lo spazzolino. Nel caso di uno spazzolino elettrico, cambiate regolarmente la testina.
Si dovrebbe anche evitare di usare quelli a batteria, perché di solito si esauriscono dopo tre settimane e non forniscono nemmeno la potenza necessaria. Assicuratevi sempre di lavarvi i denti per almeno due minuti.
Alcune domande frequenti sull'uso dello spazzolino elettrico
Spazzola avanti e indietro con lo spazzolino elettrico?
È necessario posizionare lo spazzolino all'esterno di ogni dente per alcuni secondi. Non è necessario premere con forza o usare lo spazzolino avanti e indietro come i normali spazzolini manuali. Lo spazzolino elettrico intelligente fa il lavoro al posto vostro e, come già detto, alcune marche avvisano persino della pressione.
Utilizzate il dentifricio con lo spazzolino elettrico?
Si dovrebbe usare un dentifricio fluorato con gli spazzolini elettrici, proprio come con gli spazzolini manuali.
Per quanto tempo bisogna pulire i denti con lo spazzolino elettrico?
Lo spazzolino elettrico deve durare due minuti, ma se ci vuole più tempo per pulire tutte le superfici, non c'è nulla di male.
Devo lavarmi i denti prima o dopo la colazione?
Si consiglia di lavarsi i denti dopo la colazione.
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