Volete che i vostri denti si ricoprano di batteri sporchi nonostante lo spazzolamento regolare? Non lo vorreste mai per voi o per i vostri cari. Giusto?
Eppure, troppo spesso, le persone lasciano lo spazzolino da denti in giro, dove può essere contaminato da tutto ciò che accade in bagno. Potrebbe trovarsi in mezzo ad altri spazzolini, in una borsa da bagno umida o, peggio ancora, vicino al water. Raramente si pensa al tipo di sporco e di detriti che si accumulano nello spazzolino, ma si dovrebbe!
Non preoccupatevi se vi sentite un po' disgustati. Imparare a conservare lo spazzolino da denti può evitare qualsiasi contaminazione. Qui di seguito, ci occupiamo di thmodo corretto di riporre lo spazzolino, sia esso manuale o elettrico, gli errori più comuni dopo l'uso dello spazzolino e come disinfettare lo spazzolino.come disinfezionare lo spazzolino. Iniziamo!
5 errori di conservazione dello spazzolino da denti che si commettono
1. Tenere a stretto contatto con altri spazzolini da denti
La maggior parte di voi non sa che gli spazzolini da denti non dovrebbero essere messi vicini l'uno all'altro. Quando due testine di spazzolino sono vicine, si verifica uno scambio di batteri. Questo contribuisce alla nascita di nuove specie di batteri che crescono rapidamente.
La prevalenza delle malattie orali aumenta quando questi spazzolini entrano in contatto con l'ambiente orale.
2. Tenerlo vicino alla toilette
La tipica routine mattutina consiste nel sedersi sulla tavoletta del water, fare le proprie cose, premere il pulsante dello sciacquone e dirigersi verso il lavandino per lavarsi i denti. Nel farlo, vi viene in mente qualcosa?
L'atto del lavaggio crea una nube di particelle sospese nell'aria, denominata a di scarico del WC. Queste particelle si depositano sulle superfici del bagno, compreso lo spazzolino da denti. Questo fatto è evidenziato anche dal Journal of Advanced Medical and Dental Sciences. Volete che queste particelle disgustose raggiungano la vostra bocca? Certamente no! Quindi, continuate a leggere perché tra poco vi guideremo su come evitare che questo tra un minuto.
3. Stendere in piano
Questo è uno degli errori più comuni che si commettono spesso. Invece di riporre lo spazzolino in un portaspazzolino o in una tazza piatta, lo si appoggia sul lavandino o su un ripiano. Uno spazzolino piatto non si asciuga completamente, consentendo una rapida crescita dei batteri sulle setole.
La prossima volta, si spazzoleranno i denti con lo stesso spazzolino e il ciclo di crescita batterica si ripeterà, sia sulle setole che sul dente. Ciò contribuirà all'insorgere di patologie orali come gengiviti, ecc.
4. Conservazione in a spazio chiuso
Conservare lo spazzolino in uno spazio chiuso, come un armadio, un cassetto o un mobile, favorisce la crescita dei batteri. Ciò è dovuto all'ambiente umido in cui si trova. Le ricerche dimostrano che gli ambienti diluiti sono fondamentali per la sopravvivenza e la crescita dei batteri. Pertanto, se siete voi a farlo, smettete immediatamente.
5. Conservazione dello spazzolino da denti bagnato
Un'altra cosa comune non asciugare lo spazzolino dopo l'uso. lo spazzolino dopo l'uso. Lo spazzolino bagnato è più suscettibile alla proliferazione dei batteri. Il concetto è lo stesso di quello discusso in precedenza: un ambiente umido equivale a una maggiore quantità di batteri.
Il modo giusto triporre lo spazzolino da denti
Per facilitare la comprensione, abbiamo semplificato il tutto in 5 piccoli passi. Seguendoli, lo spazzolino rimarrà privo di germi. Questo, a sua volta, favorirà un ambiente orale sano.
Passo 1. Sciacquare lo spazzolino
Dopo l'uso, la prima cosa da fare è sciacquare lo spazzolino, preferibilmente con acqua calda. In questo modo si eliminano tutti i germi. Se si tratta di uno spazzolino spazzolino elettrico sonico elettrico sonico, evitate di risciacquare il manico del pulsante.
Ricordate di scuotere bene lo spazzolino per eliminare l'acqua in eccesso. È possibile passare un dito o il pollice tra le setole per rimuovere l'eccesso. (Assicuratevi di avere le mani pulite).
Passo 2. Posizionarlo in verticale
Per questa fase, provate a utilizzare una tazza o un portaspazzolino, in quanto mantiene lo spazzolino in posizione verticale. La posizione verticale favorisce l'asciugatura, impedendo così la crescita dei batteri. Considerate l'area intorno allo spazzolino - lo spazzolino non devenon deve entrare in contatto con gli spazzolini di altre persone. Condividere i germi della bocca di un'altra persona non fa bene alla vostra igiene orale.
I tradizionali portaspazzolini in plastica o metallo possono essere utilizzati sia per gli spazzolini manuali che per quelli elettrici. Tuttavia, un moderno portaspazzolino elettrico può essere utilizzato solo per a spazzolino intelligente. Un esempio è il portaspazzolino elettrico 2 in 1 di Oclean - che tiene lo spazzolino e lo ricarica contemporaneamente.
Passo 3. Posizionare il portaspazzolino a 5 metri di distanza dal WC
Prima vi abbiamo chiesto se volete o meno che le particelle del water si depositino sullo spazzolino. Per evitare ciò, è fondamentale posizionare il portaspazzolino a un metro e mezzo di distanza dal WC.
Ma anche distanza, lo spazzolino da denti può comunque contaminarsi. Ogni volta che si tira lo sciacquone del bagno, piccole gocce di acqua entrano nell'aria. Queste goccioline rimangono fino a 2 ore prima di depositarsi su diverse superfici. Si consiglia di tirare lo sciacquone con il coperchio abbassato per evitare la formazione di gocce e mantenere lo spazzolino il più pulito possibile.
Passo 4. Coprirlo durante il viaggio
In viaggio, coprite lo spazzolino con un cappuccio di plastica. Se non ne avete uno, mettetelo in un sacchetto ermetico. In questo caso, è necessario tenere a mente due cose principali:
- Asciugare sempre bene lo spazzolino.
- Coprirlo con un tappo o metterlo in un contenitore ermetico o in un sacchetto per un breve periodo..
I due punti precedenti servono a prevenire l'umidità e la formazione di batteri. Ovviamente, anche con questi accorgimenti, è opportuno dare allo spazzolino una pulizia accurata una volta arrivati a destinazione. Questo può consistere nel lavarlo con sapone o collutorio o semplicemente una pulizia accuratasotto l'acqua calda.
Passo 5. Sostituire ogni 3 mesi
L'American Dental Association (ADA) raccomanda di sostituire lo spazzolino ogni 3-4 mesi. Tuttavia, le nuove linee guida dell'ADA raccomandano di sostituirlo non appena le setole sono sfilacciate.
Inoltre, se aveteuna malattia recente una malattia recente, sbarazzatevi dello spazzolino. I virus e i batteri possono rimanere sullo spazzolino anchedopo la fine dell'infezione, aumentando il rischio di reinfezione. È consigliabile sostituire lo spazzolino anche se qualcuno con cui si vive è stato malato.
Se non si sostituisce frequentemente lo spazzolino, aumentano i problemi dentali e di salute. Possono insorgere carie e malattie gengivali perché lo spazzolino logoro non rimuove a fondo gli accumuli di placca. di placca.
Mantenete il vostro gioco di igiene dello spazzolino da denti al top
Non preoccupatevi solo di come conservare lo spazzolino da denti. Fare un un passo avanti è quello che conta di più. La ciliegina sulla torta è rappresentata dalla possibilità di decontaminare quotidianamente lo spazzolino. Questo può essere fatto in uno dei seguenti modi:
Igienizzante UV
Mettere lo spazzolino da denti sotto la luce UV per un'ora o più è il modo più efficace per disinfettarlo. Infatti, è più efficace delle soluzioni saline o antisettiche. Detto questo, la maggior parte delle persone non ha accesso a una lampada UV o a qualsiasi altro tipo di igienizzatore UV.
Soluzioni per la disinfezione
Il modo più comune per disinfettare lo spazzolino è utilizzare una soluzione di perossido di idrogeno al 3%. È relativamente semplice da preparare:
1. Mescolare 1 cucchiaino di perossido con 1 tazza d'acqua.
2. Passare le setole dello spazzolino nella soluzione o immergerle per 15 minuti.
3. Prima dell'uso, sciacquare accuratamente lo spazzolino con acqua.
4. Se si immerge lo spazzolino, cambiare la soluzione di perossido ogni giorno.
Naturalmente, la maggior parte delle persone non ha a disposizione il perossido di idrogeno. Il seconda migliore opzione è un collutorio antibatterico. Versare una piccola quantità in una tazza pulita, sufficiente a sommergere la testa dello spazzolino.la testina dello spazzolino. Lasciatelo nella soluzione per 30 secondi o più. Questa è l'opzione preferita, poiché è facile reperire un collutorio antibatterico.
L'ultima opzione è una soluzione di bicarbonato di sodio. Mescolare 2 cucchiaini di bicarbonato di sodio di bicarbonato di sodio in una tazza d'acqua e lasciare lo spazzolino nella soluzione per un'ora. In questo modo lo spazzolino sarà completamente disinfettato. Quindi, risciacquatelo per rimuovere il bicarbonato.
Mettetelo in lavastoviglie
Un po' più insolito, alcuni mettono lo spazzolino da denti in lavastoviglie. Così come pulisce i piatti, disinfetta efficacemente lo spazzolino. Tuttavia, gli intensi getti d'acqua possono ridurre la durata dello spazzolino. Peggio ancora, i residui di cibo potrebbero rimanere incastrati nelle setole.
Fondo Line
A nessuno piace pensare di mettere in bocca uno spazzolino sporco. Ma quanto siete sicuri di esserer bstanza da bagno non contamini il vostro spazzolino?
Se vi state chiedendo come conservare uno spazzolino da denti, è semplice:
- Sciacquare lo spazzolino dopo averlo usato e metterlo in verticale ad asciugare.
- Tenere lo spazzolino da denti ad almeno un metro e mezzo di distanza dalla toilette.
- Utilizzare un cappuccio protettivo o una custodiao una custodia a tenuta d'aria per il pennello quando si viaggia.
- Decontaminare lo spazzolino da denti con un collutorio antibatterico o una soluzione di perossido di idrogeno.
Oltre a questi solidi consigli, sostituite lo spazzolino ogni 3 o 4 mesi, o prima se appare sfilacciato.ed.