Il dolore improvviso quando sorseggi un caffè caldo o mangi il gelato è una delle esperienze più frustranti della vita quotidiana. Spesso ti lascia a chiederti: "Perché i miei denti sono diventati improvvisamente sensibili?" Beh, se è successo anche a te, non preoccuparti, non sei solo.
Le statistiche indicano che una persona su otto soffre di sensibilità dentale in qualche momento della vita. Sebbene questa condizione sia molto comune, può essere scomoda e frustrante.
In questo articolo discuteremo le principali ragioni per cui i tuoi denti potrebbero diventare improvvisamente sensibili. Affronteremo anche i passaggi per gestire il problema come un professionista.
Cause comuni della sensibilità dentale improvvisa
La sensibilità dentale può essere temporanea o permanente. La sensibilità temporanea non ti danneggerà e puoi facilmente evitarla adottando migliori tecniche di spazzolamento e una dieta sana. Al contrario, la sensibilità dentale permanente può indicare un problema sottostante. Pertanto, è fondamentale scoprire perché i tuoi denti diventano improvvisamente sensibili, in modo da poter adottare i passi più efficaci.
Erosione dello smalto
Una delle cause più comuni della sensibilità dentale improvvisa è l'erosione dello smalto. Lo strato esterno duro protegge i tessuti interni morbidi dei denti. Quando questo si consuma, espone i tessuti interni, cosa che accade a causa di cibi e bevande acidi o di un'azione di spazzolamento troppo energica. Di conseguenza, i tuoi denti diventeranno sensibili ai cambiamenti di temperatura e a determinati alimenti.
Recessione gengivale
Un'altra causa comune di sensibilità è la recessione delle gengive. Quando le gengive iniziano a ritirarsi, espongono le radici dei denti, che non sono coperte dallo smalto e sono sensibili agli stimoli esterni. Può essere causato da malattie gengivali, invecchiamento o anche da un spazzolamento aggressivo.
Caro dentale e cavità
La carie dentale o le cavità possono anche causare una sensibilità improvvisa. La carie espone i nervi sottostanti a qualsiasi cosa tu mangi: caldo, freddo o piccante. Di conseguenza, provi un dolore acuto ogni volta che i cibi toccano i nervi.
Le cavità a volte si formano senza alcun segno premonitore; quindi, quando inizia la sensibilità, può essere una sorpresa. Pertanto, se ti accorgi di avere fastidio in un dente particolare, potrebbe essere a causa di una cavità nascosta.
Bruxismo
Un'altra causa di sensibilità improvvisa è il bruxismo (digrignare i denti). La maggior parte delle persone digrigna i denti inconsciamente durante il sonno. Questo consuma lo smalto, consentendo ai cambiamenti di temperatura e pressione di influire sulla dentina esposta del dente.
Il bruxismo è spesso una risposta allo stress e all'ansia. Pertanto, se noti un aumento della sensibilità dopo un evento stressante, è molto probabile che il bruxismo sia la causa del tuo improvviso problema di sensibilità.
Trattamento per la sensibilità dentale improvvisa
Ora sai le cause più comuni per cui i tuoi denti diventano improvvisamente sensibili. Ma queste informazioni sono inutili se non sai cosa fare dopo. Ecco perché siamo qui per aiutarti.
Fortunatamente, puoi evitare la sensibilità dentale improvvisa con alcuni passaggi di base. Sebbene il primo passo debba sempre essere trattare la causa sottostante, questi passaggi specifici possono aiutarti a evitare il fastidio e ridurre il problema al minimo.
Dentifricio desensibilizzante
Una delle prime cose consigliate nella gestione della sensibilità dentale è l'uso di un dentifricio desensibilizzante. Questi dentifrici contengono composti che bloccano i minuscoli tubi nei denti, noti come tubuli, che conducono ai nervi. Alla fine, questo può ridurre la sensibilità, fornendo il sollievo tanto necessario.
Se i tuoi denti sono sensibili, passare a un dentifricio del genere aiuterà a ridurre il dolore associato ai cibi caldi, freddi o dolci. Quindi, la prossima volta che ti chiederai "perché i miei denti sono diventati sensibili all'improvviso", forse il dentifricio desensibilizzante potrà darti una risposta utile in tempi brevi.
Cambia il tuo stile di spazzolamento
Se la sensibilità è dovuta a un brushing troppo aggressivo, cambiare la tecnica di spazzolamento farà una grande differenza. Usa uno spazzolino con setole morbide ed evita di spazzolare troppo energicamente. È anche fondamentale spazzolare delicatamente con un movimento circolare anziché un movimento avanti-indietro, che tende a consumare lo smalto e a peggiorare la sensibilità.
Considera di passare a uno spazzolinoelettrico sonico con una modalità "sensibile" per evitare ulteriori danni. Lo X Pro Elite è davvero un'ottima scelta per le persone con denti sensibili, poiché offre 84.000 movimenti al minuto. È delicato ma completo e ha una funzione chiamata "Sensitive" per un approccio più morbido durante il brushing quando necessario.
Trattamenti al fluoro
Un trattamento al fluoro dal tuo dentista può aiutare a rinforzare lo smalto e ridurre la sensibilità. Il fluoro aiuta a remineralizzare lo smalto e può anche creare uno strato protettivo, rendendo i tuoi denti meno sensibili alla temperatura o ai cibi. È anche utile se la causa della tua sensibilità è l'erosione dello smalto.
Innesti gengivali
A volte, la gengiva è necessaria quando le radici dei denti diventano esposte a causa della recessione gengivale. In questo caso, un tessuto prelevato da un'altra zona della bocca viene trapiantato sulle radici esposte; è un po' più complesso, ma talvolta può fornire un sollievo a lungo termine per le persone che soffrono di recessione gengivale e altre sensibilità.
Procedura dentale per carie
Se la sensibilità è dovuta a una carie o a un decadimento dentale, sarà necessario un trattamento dentale professionale. Potrebbe essere necessario un otturazione o, nei casi più gravi, un trattamento canalare per affrontare il problema e ridurre la sensibilità.
Quando andare dal dentista?
Sebbene la sensibilità dentale a volte sia normale, un dolore cronico o acuto potrebbe essere un segno di qualcosa di serio. Se continui a chiederti, perché i miei denti sono diventati improvvisamente sensibili? E i trattamenti da banco non alleviano il problema, è giunto il momento di andare dal dentista.
Un dentista diagnosticherà la causa sottostante della tua sensibilità. Un intervento precoce può prevenire ulteriori danni e aiutarti a gestire meglio il disagio. Se la tua sensibilità è accompagnata da gonfiore, sanguinamento delle gengive o un dolore costante, consulta il dentista appena possibile per affrontare eventuali problemi sottostanti.
La conclusione
Una buona igiene orale previene la sensibilità dentale improvvisa. Lava i denti con uno spazzolino a setole morbide due volte al giorno, evita cibi acidi e considera l'uso di un dentifricio al fluoro per rafforzare lo smalto.
