Non vorresti anche tu avere il sorriso bianco brillante perfetto? Non sei il solo. La maggior parte delle persone nel Regno Unito vuole cambiare in qualche modo il proprio sorriso – con un sorprendente un quarto odia il proprio sorriso attuale. Le ragioni variano da disallineamento, ingiallimento e accumulo di tartaro.
In effetti, l’accumulo di tartaro è estremamente comune. Questo accumulo è visibile ogni volta che sorridi. Niente denti bianchi e lucenti. Solo un accumulo di placca e batteri morti.
Purtroppo, rimuovere questo tartaro non è semplice come spazzolare i denti e usare il filo interdentale. La maggior parte delle persone si rivolge al dentista per una detartrasi e levigatura radicolare approfondita. Questo pone la domanda su come rimuovere il tartaro dai denti senza andare dal dentista. Scopriamolo.
Cos’è il tartaro?
Il tartaro, o calcolo dentale, è placca indurita. Ogni volta che mangi o bevi, uno strato di placca inizia a formarsi sui denti. Se non ti lavi i denti o non usi il filo interdentale per rimuovere questa placca, essa si accumula gradualmente e si indurisce.
Il tartaro è composto da batteri morti e altri depositi mineralizzati. Fosfato di calcio, carbonato di calcio e fosfato di magnesio sono i minerali più comuni nel tartaro. Gli conferiscono un aspetto duro e resistente e ne impediscono la rimozione con l’igiene orale convenzionale, ad esempio spazzolando i denti o usando il filo interdentale.
Di solito, il tartaro ha un aspetto giallo, marrone o nero. Tende ad accumularsi vicino al bordo gengivale e tra i denti, zone che la maggior parte delle persone trascura quando si lava i denti. Col tempo continuerà a crescere, diventando sempre più evidente.
Cos’è la placca?
Quindi, il tartaro inizia come placca. Ma cos’è la placca? Beh, a differenza del tartaro, è completamente incolore. È composta da un film appiccicoso di batteri che si forma sui denti, estendendosi sia sopra sia sotto il bordo gengivale.
Spesso, soprattutto quando non ti sei lavato i denti, puoi sentire la placca passando la lingua sui denti. Potresti avvertire uno strato ruvido e irregolare. Quella è placca.
I batteri sono una parte normale della bocca. Ogni volta che mangi, i batteri nella bocca danno il via al processo digestivo. I carboidrati vengono in parte scomposti in zuccheri, che si attaccano ai denti formando un film leggermente acido.
La placca è relativamente facile da rimuovere con un’igiene costante basata su spazzolino e filo interdentale. Tuttavia, se la tua igiene orale non è ottimale, la placca si trasforma gradualmente in tartaro.
Come si forma il tartaro?
Come ogni forma di mineralizzazione, il tartaro si forma strato dopo strato. Man mano che il film di placca cresce, i batteri iniziano a morire, accumulandosi sulla superficie dei denti. Questi batteri si mineralizzano, poiché le proteine e gli altri minerali presenti nella saliva fanno indurire i batteri morti.
Come accennato, il tartaro è formato da tre minerali:
1. Fosfato di calcio.
2. Carbonato di calcio.
3. Fosfato di magnesio.
Naturalmente, la formazione del tartaro non dipende solo dal non lavarsi i denti e non usare bene il filo interdentale. Diversi fattori di rischio accelerano lo sviluppo di placca e tartaro, tra cui:
· Non lavarsi i denti o non usare abbastanza il filo interdentale (almeno due volte al giorno per lo spazzolino e una volta per il filo interdentale)
· Consumare spesso cibi e bevande zuccherati, come pane, pasta e bibite gassate
· Fumare o usare prodotti del tabacco
· Portare l’apparecchio ortodontico
· Avere la bocca secca (xerostomia)
Perché il tartaro è pericoloso?
Sintomi del tartaro
La conseguenza più evidente del tartaro è l’aspetto. Le macchie gialle o marroni sui denti rovinano l’aspetto naturale del sorriso. Può compromettere seriamente il tuo aspetto complessivo – soprattutto quando sorridi.
I sintomi del tartaro includono anche:
· Denti macchiati (gialli, marroni o neri)
· Alito cattivo (alitosi)
· Gengivite (gengive rosse, gonfie o sanguinanti)
· Rivestimento duro e incrostato sui denti
Man mano che il tartaro si indurisce sopra e sotto il bordo gengivale, può creare piccole tasche in cui possono accumularsi batteri e residui di cibo. Questa è la causa principale dell’alitosi e del cattivo sapore in bocca. Tuttavia, il normale spazzolamento e l’uso del filo interdentale non raggiungeranno più queste cavità.
Se non trattati, i sintomi possono peggiorare, evolvendo in malattia parodontale. Potresti mettere a rischio la salute orale a lungo termine se la placca non viene rimossa.
Complicazioni del tartaro
Il tartaro deriva da una scarsa igiene orale e da scelte di vita che aumentano l’accumulo di batteri e placca. Naturalmente, questo influisce anche sulla salute orale complessiva. Le persone con tartaro hanno maggiori probabilità di avere:
· Gengivite o malattia gengivale. La gengivite è un’infiammazione delle gengive. Le gengive possono apparire leggermente gonfie e sanguinare dopo lo spazzolamento o l’uso del filo interdentale. L’infiammazione aumenta lo sviluppo delle carie e il rischio di perdita dei denti.
· Recessione gengivale. Il tartaro duro spinge la gengiva lontano dal dente. Gradualmente, la gengiva inizia a ritirarsi, esponendo le radici dei denti all’aria. Questo è estremamente serio – poiché le radici esposte aumentano ulteriormente il rischio di gengivite, carie e perdita finale del dente.
· Caries. La carie dentale o carie sono aree danneggiate della superficie dura dei denti. Qui, cibo, batteri e acidi degradano il dente, danneggiando lo strato esterno (smalto). Col tempo, le carie penetrano nella polpa del dente, causando dolore, infezione e persino la perdita del dente.
Sia la gengivite sia la recessione gengivale possono essere corrette se il tartaro viene rimosso. Con un’eccellente igiene orale, puoi ripristinare il tuo sorriso e goderti un futuro senza complicazioni. Tuttavia, se compaiono e crescono carie, inevitabilmente dovrai fare i conti con dolore e infezioni. Spesso servono procedure costose come una devitalizzazione o un’otturazione. L’unica soluzione è rimuovere il tartaro prima che ciò accada.
Come prevenire l’accumulo di tartaro?
La prevenzione è molto meglio della cura. Invece di cercare di rimuovere il tartaro dai denti senza andare dal dentista, mantenere un’eccellente igiene orale ne impedirà fin dall’inizio l’accumulo. Alcuni consigli utili includono:
Lavarsi i denti regolarmente
Non c’è sostituto per lo spazzolamento dei denti. La maggior parte dei dentisti consiglia di lavarsi i denti due volte al giorno per 2 minuti. Usa un dentifricio al fluoro per assicurarti di pulire anche le zone difficili da raggiungere.
Ricorda, il tartaro si accumula ovunque tu faccia fatica a pulire. Quindi, lava bene i denti posteriori e passa tra gli spazi.
Ti consigliamo di usare uno spazzolino con setole morbide che non danneggino le gengive. Questi spazzolini ti permettono di applicare una pressione ragionevole e sono abbastanza piccoli da raggiungere i molari posteriori.
Usa uno spazzolino elettrico sonico
Uno spazzolino elettrico sonico è il gold standard per l'igiene orale. Prendi il Oclean x pro elite Spazzolino Elettrico Sonico, ad esempio. Utilizzando un motore Maglev, questo spazzolino raggiunge 84,000 movimenti al minuto, permettendoti di rimuovere tutti i batteri e i residui accumulati senza applicare troppa pressione.
Inoltre, il Spazzolino Elettrico Sonico è dotato di un utile sistema di rilevamento intelligente, che ti informa su dove hai pulito, quanto tempo hai impiegato e il tuo punteggio complessivo di spazzolamento. È perfetto per garantire una pulizia uniforme ed արդյունավետ.
Usa il filo interdentale e sciacqua
L’uso del filo interdentale è spesso trascurato dalla maggior parte delle persone. Si lavano i denti per qualche minuto, ma il filo interdentale è semplicemente troppo una seccatura. È un errore.
Per quanto bene ti lavi i denti, non puoi mai raggiungere gli spazi tra i denti. Il filo interdentale è l’unica soluzione per rimuovere la placca tra i denti e prevenire la formazione del tartaro. Come prima, dovresti usare il filo interdentale anche sui molari posteriori.
Dopo aver usato il filo interdentale, sciacqua la bocca con un collutorio antisettico per eliminare eventuali batteri residui. È un approccio completo all’igiene orale.
Controlla la tua alimentazione
La tua dieta influisce enormemente sulla velocità di formazione del tartaro. Un’alimentazione ricca di cibi zuccherati e ricchi di carboidrati favorisce la crescita dei batteri. Man mano che i batteri crescono, si forma la placca, portando inevitabilmente al tartaro. Inoltre, questi alimenti sono spesso acidi, irritando ulteriormente le gengive e contribuendo alle carie.
Evita questi cibi zuccherati e amidacei. Scegli invece una dieta ricca di frutta, verdura, carni magre e cereali integrali. Ah, e sciacqua la bocca con acqua durante e dopo i pasti per evitare che i residui di cibo restino incastrati.
Smetti di fumare
Non fumare. Il fumo porta alla formazione di tartaro attraverso il suo impatto sulla produzione di saliva e sull’ambiente orale complessivo. Più fumi, meno saliva produci. La saliva aiuta a eliminare i residui di cibo, neutralizzare gli acidi e prevenire l’accumulo di batteri.
Inoltre, le sostanze chimiche presenti nel fumo di tabacco favoriscono l’accumulo di placca e il suo indurimento in tartaro. La nicotina macchia anche i denti, peggiorando l’aspetto del sorriso. Oltre all’aumento del rischio di gengivite e malattia parodontale, semplicemente non ne vale la pena.
Come rimuovere il tartaro dai denti senza andare dal dentista
Alcuni sostengono che il tartaro possa essere rimosso solo da un dentista. Non è vero. Sebbene il tartaro sia estremamente duro, se non impossibile da rimuovere con spazzolino e filo interdentale, diversi rimedi casalinghi sono efficaci. Spesso, questi rimedi cercano di ammorbidire o allentare il tartaro, in modo che cada naturalmente.
Nota. Se noti che un pezzo affilato di tartaro si è staccato dal dente, parla sempre con un dentista. Potresti aver scheggiato un dente. Potrebbe indicare un problema sottostante ai denti che solo un dentista può risolvere.
Usa il bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è un vecchio rimedio per rimuovere il tartaro senza andare dal dentista. E funziona. Secondo uno studio del 2008, l’uso di un dentifricio con bicarbonato di sodio rimuoveva “più placca di quelli con livelli inferiori”. In effetti, i risultati erano conclusivi, dimostrando che più forte era il bicarbonato, più efficace era la rimozione della placca.
Basta immergere lo spazzolino nel bicarbonato di sodio e spazzolare delicatamente i denti per rimuovere il tartaro. Fai attenzione a non danneggiare lo smalto spazzolando troppo energicamente.
Prova un dentifricio rimuovi-tartaro
Cerca nella farmacia locale e troverai diversi dentifrici che affermano di rimuovere il tartaro. Questi dentifrici potrebbero sostenere di “rimuovere” il tartaro; tuttavia, sono più efficaci come misura preventiva. Detto questo, ingredienti attivi come i pirofosfati e il citrato di zinco aiutano a prevenire l’indurimento della placca.
Nonostante la loro efficacia, questi tipi di dentifricio non possono sostituire la pulizia dentale professionale. Aiutano a ridurre la frequenza di questi trattamenti.
Applica aceto bianco
L’aceto bianco è un altro rimedio casalingo per la formazione del tartaro. Basta diluire l’aceto in acqua e sciacquarlo in bocca. Si dice che prevenga l’accumulo di placca uccidendo i batteri. Pur avendo proprietà antisettiche, è improbabile che rimuova il tartaro già esistente e indurito.
Raschietti in plastica
I raschietti in plastica sono disponibili senza prescrizione. La logica è semplice: scheggiare e raschiare via da soli la placca senza bisogno di fissare un appuntamento dal dentista. Spesso, questi strumenti sono simili a quelli usati da un dentista.
Il problema? Beh, la maggior parte delle persone non è addestrata a rimuovere il tartaro da sola. Anche se può essere efficace, se qualcosa va storto rischi di danneggiare lo smalto, aumentare la recessione gengivale o causare un’infezione. Non sostituisce affatto il kit a ultrasuoni del dentista.
Oil pulling
L’oil pulling attira molta attenzione sui social media. Alcune persone sostengono che fare sciacqui con olio mescolato a chiodi di garofano possa rimuovere il tartaro. Probabilmente non è vero. Nonostante ricerche approfondite, non è stata trovata alcuna prova dell’efficacia dell’oil pulling.
Tuttavia, un piccolo numero di studi indica che può ridurre il numero di batteri nocivi. Quindi, potrebbero esserci alcuni benefici nel lungo termine.
Domande frequenti
La rimozione del tartaro è dolorosa?
Di solito, no. I rimedi casalinghi per rimuovere il tartaro non dovrebbero fare male. Anche usare un raschietto in plastica non è doloroso se lo usi correttamente.
Il dentista userà un dispositivo a ultrasuoni per rimuovere il tartaro dai denti. Durante la procedura potresti trovarla un po’ fastidiosa – soprattutto se c’è molto tartaro che scende sotto il bordo gengivale. Tuttavia, non dovresti avvertire un dolore significativo.
Dovrei andare dal dentista?
Sì. I rimedi casalinghi sono adatti ai casi lievi di accumulo di tartaro. Tuttavia, se hai problemi importanti, questo può essere rimosso solo da un dentista. Dispongono di attrezzature specializzate e di molta esperienza per rimuovere il tartaro in sicurezza senza causare danni a lungo termine.
Il tartaro dentale può staccarsi?
Sì. Il tartaro aderisce fortemente ai denti. Tuttavia, non fa davvero parte del dente. Se mangi qualcosa di duro o spazzoli troppo energicamente, il tartaro calcificato può scheggiarsi e staccarsi. Sotto, noterai una zona di dente ruvida o affilata, soprattutto intorno alle gengive. È sensato prenotare un appuntamento dal dentista se ti capita.
Uno spazzolino elettrico sonico può rimuovere il tartaro?
Sebbene uno spazzolino elettrico sonico sia eccellente per rimuovere la placca e mantenere l'igiene orale, non può rimuovere il tartaro che si è già indurito. Questi spazzolini elettrici possono aiutare a prevenire il tartaro pulendo efficacemente la placca prima che si indurisca, ma il tartaro già presente richiede in genere strumenti dentali professionali per essere rimosso.
