Hai appena fatto un'otturazione dentale e ora ti stai chiedendo quando potrai finalmente mangiare di nuovo senza problemi? Non sei l'unico. È una domanda molto frequente dopo aver curato una carie. Anche se la vecchia regola diceva "aspetta 24 ore", oggi i tempi di attesa dipendono dal tipo di otturazione che hai ricevuto.
Alcune ti permettono di mangiare nel giro di pochi minuti, mentre altre richiedono più cautela. In questo articolo vedremo quanto tempo aspettare, quali cibi evitare e come proteggere la tua nuova otturazione per ottenere risultati duraturi.
Si Può Mangiare Dopo un'Otturazione Dentale? Facciamo Chiarezza
Fare un'otturazione può sembrare una semplice visita dal dentista—ma quando sei sulla poltrona, intorpidito e ti chiedi, "Quando posso mangiare?"—la cosa diventa importante.
La buona notizia è che non dovrai restare a digiuno a lungo. Ma quanto dovrai aspettare dipende da alcuni fattori chiave—in particolare dal tipo di otturazione, dalla profondità della carie e dal fatto che la bocca sia ancora intorpidita.
Quanto Tempo Dopo un'Otturazione Dentale Posso Mangiare?
Di solito puoi mangiare 2 ore dopo l'otturazione, quando l'intorpidimento causato dall'anestetico è passato. È meglio iniziare con cibi morbidi e masticare dal lato opposto della bocca finché tutto non torna normale.
1. Otturazione in Composito
Se hai fatto un'otturazione in composito (quella bianca, del colore del dente), probabilmente il dentista ha usato una speciale luce UV per indurirla sulla poltrona. Tecnicamente, quindi, si può mangiare poco dopo, ad esempio 1-2 ore dopo l'appuntamento —ma fai attenzione e mastica dall'altro lato.
2. Otturazione in Amalgama
Con le otturazioni in amalgama (quelle argentate), però, è diverso. Queste otturazioni impiegano molto più tempo per indurirsi completamente—circa 24 ore. Il dentista probabilmente ti consiglierà di aspettare almeno 3–4 ore prima di mangiare qualsiasi cosa e di non masticare dal lato della bocca trattato per tutte le 24 ore, così da permettere al materiale di assestarsi bene. L'otturazione può creparsi o spostarsi se mangi cibi duri o appiccicosi troppo presto. [1]
Cos'altro Influisce su Quando Puoi Mangiare Dopo un'Otturazione?
Non è solo il tipo di otturazione a decidere quando puoi mangiare—ci sono anche alcune condizioni della bocca che possono incidere:
Ancora Intorpidito?
La maggior parte delle otturazioni contiene un anestetico locale che può durare da 1 a 3 ore. È più facile morderti la lingua, la guancia o il labbro mentre sei intorpidito senza nemmeno accorgertene. [2]
Dolore o Sensibilità?
Un po' di fastidio dopo un'otturazione è normale. Potresti non sentirti subito pronto a masticare. Un antidolorifico leggero come l'ibuprofene può essere utile.
Gengive Irritate Vicino?
Le gengive attorno al dente otturato possono essere leggermente irritate. Masticare dall'altro lato e fare uno sciacquo con acqua tiepida e sale può alleviare il fastidio.
Sensibile al Caldo o al Freddo?
Potresti avvertire sensibilità alla temperatura per alcuni giorni o fino a una settimana. Se continua, chiama il dentista.
Il Morso Non Ti Sembra "Giusto"
Se il morso ti sembra irregolare o fastidioso, il dentista può fare un rapido aggiustamento all'otturazione per correggerlo.
Cosa Mangiare Dopo un'Otturazione di una Carie
La bocca può risultare intorpidita e un po' dolente dopo un'otturazione, quindi vai piano. Per il primo giorno o poco più, mangia cibi morbidi e delicati. Purè di patate, zuppe (non calde), yogurt, frullati, uova strapazzate o purea di mele sono tutte buone scelte.
Non eserciteranno pressione sull'otturazione o sulle gengive. Cerca di masticare dal lato opposto della bocca, soprattutto se il dente otturato è sensibile. L'obiettivo è semplificare le cose mentre l'otturazione si indurisce e la bocca si assesta.
Posso Bere Caffè Dopo un'Otturazione?
Se ami il caffè, potresti voler fare una pausa—almeno per un po'. Subito dopo un'otturazione, la bocca sarà ancora intorpidita dall'anestetico. Bere caffè caldo troppo presto può scottarti la lingua o le guance senza che tu te ne accorga. L'opzione più sicura è aspettare 1–2 ore o finché l'intorpidimento non è completamente passato.
Cibi da Evitare Dopo un'Otturazione
Per tenere al sicuro la tua nuova otturazione (e stare comodo), evita alcuni cibi per almeno 24 ore:
Cibi duri come frutta secca, verdure crude o pane croccante [3]
Alimenti appiccicosi come toffee, chewing gum o caramelle gommose
Cibi croccanti come popcorn o patatine
Cibi estremamente caldi o freddi come gelato o zuppa calda (se i denti sono sensibili)
Consigli per Mangiare Dopo un'Otturazione
Ecco alcuni semplici consigli su cosa fare e cosa evitare per mangiare comodamente senza dare fastidio alla nuova otturazione:
Cosa fare |
Cosa non fare |
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Come Prendersi Cura dell'Otturazione (e Farla Durare)
Prendersi cura dell'otturazione non deve essere difficile. Basta seguire poche regole: lavati i denti due volte al giorno con un dentifricio al fluoro, usa il filo interdentale ogni giorno, non masticare oggetti duri come ghiaccio o penne e cerca di ridurre gli snack zuccherati che possono causare nuove carie. Anche i controlli dentistici regolari sono importanti per mantenere l'otturazione in buone condizioni.
Per la pulizia quotidiana, usare uno spazzolino delicato ma efficace come il Oclean Ultra-Quiet Series può mantenere i denti puliti senza irritare le aree sensibili—particolarmente utile subito dopo un'otturazione.
In Sintesi
Dopo un'otturazione, un po' di attenzione in più fa davvero la differenza. Lascia riposare la bocca, mangia cibi morbidi e non esercitare troppa pressione sul dente trattato. Mantieni una buona igiene orale e vai dal dentista per controlli regolari, così la tua otturazione (e tutto il tuo sorriso) resterà in ottima forma.
Riferimenti
1. Frothingham, Scott. “How Long before You Can Eat after a Filling?” Healthline, Healthline Media, 23 Mar. 2020, www.healthline.com/health/can-you-eat-after-a-filling.
2. Prasanna, J. S. “OraVerse: Reverses Numbness after Dental Procedures.” Journal of Maxillofacial and Oral Surgery, vol. 11, no. 2, 5 Feb. 2012, pp. 212–219, https://doi.org/10.1007/s12663-011-0318-6. Accessed 11 July 2021.
3. Nuamwisudhi, Pasinee, and Thanomsuk Jearanaiphaisarn. “Oral Functional Behaviors and Tooth Factors Associated with Cracked Teeth in Asymptomatic Patients.” Journal of Endodontics, vol. 47, no. 9, Sept. 2021, pp. 1383–1390, https://doi.org/10.1016/j.joen.2021.05.012. Accessed 31 July 2022.
