Immagina questo: sei nella tua caffetteria preferita, stai strappando nervosamente una confezione di chewing gum e, all'improvviso, ti ricordi di avere l'apparecchio. Ti assale subito il dubbio: si può masticare chewing gum con l'apparecchio o si rischia di rovinare tutto il lavoro fatto?
Chewing gum e apparecchio non vanno d'accordo, e masticare chewing gum con l'apparecchio comporta rischi che possono significare riparazioni costose, danni e persino un trattamento ortodontico più lungo. È un problema che riguarda molte persone con l'apparecchio, ed è davvero utile sapere esattamente perché il chewing gum crea questo problema e cosa puoi fare per proteggere il tuo apparecchio continuando comunque a gustare alcuni dei tuoi snack preferiti.

In questo articolo esamineremo la scienza dietro il masticare chewing gum mentre si porta l'apparecchio, i rischi e, soprattutto, i consigli degli esperti su come proteggere il tuo sorriso.
Cosa succede quando mastichi chewing gum con l'apparecchio?
Masticare chewing gum quando hai l'apparecchio può non sembrare una cattiva idea, ma può fare davvero danni ai tuoi dispositivi dentali. L'apparecchio è composto da fili, attacchi e bande appositamente adattati per spostare i denti nella posizione corretta. Il chewing gum, soprattutto quello appiccicoso, può incastrarsi in questi dispositivi e causare ogni tipo di problema.
In particolare, il chewing gum può allentare o persino staccare gli attacchi, i piccoli quadratini fissati ai denti. Se un attacco si allenta, può compromettere l'allineamento dei denti e potrebbe rendersi necessaria una visita non programmata dall'ortodontista per sistemarlo. Questi appuntamenti imprevisti non solo richiedono tempo, ma possono anche allungare la durata del trattamento.
Oltre a questo, la natura appiccicosa del chewing gum può essere difficile da rimuovere completamente dall'apparecchio. Pezzi di chewing gum restano intrappolati tra fili e attacchi, e questo è il luogo ideale per la formazione della placca. La placca può causare carie, malattie gengivali e persino scolorimento dei denti, cosa particolarmente problematica per chi porta l'apparecchio per rendere il proprio sorriso più bello.
Oltre ai danni fisici all'apparecchio stesso, masticare chewing gum con l'apparecchio sottopone i fili a uno stress eccessivo. Col tempo, questo stress può piegare o deformare i fili, complicando ulteriormente il percorso ortodontico. Il pericolo non riguarda necessariamente la possibilità di una riparazione rapida: riguarda i rischi a lungo termine che possono tradursi in più visite dall'ortodontista, più tempo di trattamento e un percorso più lungo verso il sorriso che desideri.
Diversi tipi di chewing gum e il loro impatto sull'apparecchio
Non tutti i chewing gum sono uguali quando si porta l'apparecchio, ed è utile capire come i diversi tipi possano influire sul trattamento. In apparenza, masticare qualsiasi chewing gum sembra la stessa cosa, ma in realtà il tipo di chewing gum che mastichi può fare una grande differenza per la durata del tuo apparecchio.
Chewing gum normale
Il chewing gum contenente zucchero è uno dei peggiori per chi ha l'apparecchio. Lo zucchero del chewing gum normale può attaccarsi all'apparecchio e aumentare il rischio di accumulo di placca, che può portare a carie e malattie gengivali.
Come combattere le carie: scopri quali nutrienti possono aiutare a ridurre l'accumulo di placca.
Lo zucchero nell'apparecchio, se non viene rimosso, può diventare una fonte continua di nutrimento per i batteri che causano la carie. Anche i chewing gum zuccherati e appiccicosi hanno molte più probabilità di aderire ai fili e agli attacchi e di essere ancora più difficili da pulire.
Chewing gum senza zucchero
Il chewing gum senza zucchero è più sicuro, ma non è del tutto privo di rischi. Il chewing gum senza zucchero contiene dolcificanti artificiali come lo xilitolo, che hanno minori probabilità di causare carie. Anche così, può rimanere incastrato nell'apparecchio e comportare lo stesso rischio di accumulo di placca e di danni ai fili o agli attacchi.
Il chewing gum senza zucchero riduce il rischio di carie, ma rappresenta comunque un rischio meccanico per l'apparecchio, perché può facilmente incastrarsi nelle piccole fessure.
Chewing gum appiccicoso
I peggiori per l'apparecchio sono i chewing gum appiccicosi come caramello, toffee o chewing gum ripieno. Sono famosi per attaccarsi agli attacchi e ai fili, causando danni considerevoli.
Sono anche più difficili da rimuovere e sporcheranno maggiormente l'apparecchio, lasciando più spazio a infiammazione gengivale e carie. Se ami gli snack da masticare, è meglio stare alla larga da questi del tutto.
Chewing gum non appiccicoso
Esistono alcuni chewing gum meno appiccicosi, e potrebbero essere una scelta migliore per chi porta l'apparecchio. Anche i chewing gum non appiccicosi, però, possono fare male se li mastichi troppo spesso o se restano incastrati nelle piccole fessure dell'apparecchio. Va detto che, anche se i chewing gum non appiccicosi sono meno dannosi degli altri, non sono comunque innocui.
I rischi di masticare chewing gum con l'apparecchio
Anche se masticare chewing gum sembra un gesto innocuo, i rischi associati, soprattutto per chi porta l'apparecchio, sono molto reali. Uno dei motivi principali è il rischio di danneggiare lo stesso apparecchio. I fili, gli attacchi e le bande che lo compongono sono calibrati con precisione per spostare lentamente i denti. Quando mastichi chewing gum, soprattutto quello appiccicoso, la pressione esercitata dal chewing gum sull'apparecchio può farlo spostare o disallineare.
Danni all'apparecchio
Il pericolo più evidente del masticare chewing gum mentre si porta l'apparecchio è il rischio di allentare o spostare gli attacchi. Un attacco è letteralmente incollato al dente, e il chewing gum può esercitare una forza sufficiente a compromettere l'adesione, facendo staccare l'attacco.
Se succede, dovrai vedere il tuo ortodontista per farlo reincollare e, a seconda della gravità dell'incidente, ciò può causare ritardi nel trattamento.
Inoltre, il chewing gum appiccicoso può aderire ai fili e agli attacchi, rendendo difficile la pulizia. Quando il chewing gum si attacca alla struttura, tira sugli attacchi, piegandoli o rompendoli. Il danno si accumula e avrai bisogno di riparazioni che ti terranno con l'apparecchio più a lungo.
Problemi di salute orale
Un altro problema serio è l'impatto sulla salute orale. Il chewing gum intrappolato nell'apparecchio può portare alla formazione di placca, un terreno fertile per i batteri cattivi. Questo ti espone a carie, malattie gengivali e demineralizzazione dello smalto, che può causare macchie bianche sui denti.
È particolarmente problematico per chi porta l'apparecchio perché è più difficile rimuovere il chewing gum intrappolato nei piccoli spazi tra attacchi e fili.
Durata del trattamento più lunga
Se i danni causati dal chewing gum all'apparecchio ritardano o complicano le procedure, la durata complessiva del trattamento si allungherà. Questo significa che potresti dover portare l'apparecchio per altri mesi, lasciando ai denti il tempo di spostarsi nelle posizioni corrette. Per la maggior parte delle persone con l'apparecchio, un'attesa del genere può essere frustrante, ma si sarebbe potuta evitare stando lontani dal chewing gum.
Infine, masticare chewing gum con l'apparecchio è un rischio che può causare complicazioni immediate e a lungo termine. È più sicuro andare sul sicuro e non masticare affatto chewing gum per mantenere l'apparecchio e il trattamento sulla giusta strada.
Come evitare i danni legati al chewing gum con l'apparecchio?
Se ami il chewing gum e per giunta porti l'apparecchio, ci sono alcune cose che puoi fare per ridurre i rischi senza smettere del tutto. Va detto che masticare chewing gum mentre si porta l'apparecchio comporta sempre un rischio. Detto questo, ecco due cose che puoi fare per evitare danni:
Scegli il chewing gum senza zucchero
Sebbene non sia del tutto privo di rischi, il chewing gum senza zucchero è una scelta meno rischiosa rispetto a quello normale, perché elimina il rischio di carie dovuto allo zucchero. Anche il chewing gum senza zucchero però non è l'ideale, quindi dovrebbe essere masticato solo con moderazione.
Limita il tempo di masticazione
Se devi masticare chewing gum, limita la frequenza e la durata. Più a lungo viene masticato, maggiore è la possibilità che si incastri tra i componenti dell'apparecchio o eserciti troppa pressione sui fili. Se mastichi chewing gum solo ogni tanto e per poco tempo, il rischio è molto più basso.
Scegli un chewing gum più morbido
I chewing gum più morbidi e meno appiccicosi sono i più adatti a chi porta l'apparecchio. Quelli più morbidi si attaccheranno meno all'apparecchio e saranno più facili da rimuovere se dovessero aderire per sbaglio. Scegli chewing gum che non siano ripieni o estremamente appiccicosi.
Mantieni una buona igiene orale
Una volta sputato il chewing gum, spazzola e usa il filo interdentale con cura. Usa strumenti come infila-filo o uno spazzolino interdentale per rimuovere eventuali residui di chewing gum rimasti incastrati negli spazi dell'apparecchio. Lavarsi i denti ogni giorno garantirà che non si formino placca e carie.
Sebbene queste precauzioni riducano i rischi, ricorda che non esiste il chewing gum totalmente sicuro con l'apparecchio. Il consiglio migliore è evitare del tutto il chewing gum e prestare attenzione al benessere del tuo apparecchio.
Opinione dell'esperto: vale davvero il rischio?
Quando è coinvolto un trattamento ortodontico, i consigli professionali tendono a essere prudenti, soprattutto quando riguardano attività che potrebbero compromettere l'apparecchio. La maggior parte degli ortodontisti sconsiglierà di masticare chewing gum con l'apparecchio, perché comporta numerosi rischi, dai danni agli attacchi ai problemi di salute orale a lungo termine.
Gli ortodontisti aggiungono inoltre che l'apparecchio è costoso e delicato. Viene regolato gradualmente nel processo di spostamento dei denti verso le posizioni ottimali. Qualsiasi interruzione di questo processo, sia per un attacco allentato sia per un filo piegato a causa del chewing gum, può causare ritardi nel trattamento. Questi ritardi prolungheranno il tempo in cui dovrai portare l'apparecchio, cioè ci vorrà più tempo per ottenere il risultato desiderato.
Inoltre, gli ortodontisti raccomandano di non masticare chewing gum con l'apparecchio perché rende più difficile mantenere la bocca pulita. Il chewing gum riempirà gli spazi più piccoli tra fili e attacchi, creando un ambiente ideale per la proliferazione di placca e batteri. Questi problemi possono causare carie, malattie gengivali e scolorimento permanente dei denti, tutti aspetti difficili da correggere in seguito.
Vale la pena, quindi? Assolutamente no.
La maggior parte degli ortodontisti consiglia di tenere a portata di mano alternative, cioè masticare chewing gum solo quando serve o non masticarlo affatto. Se hai bisogno di masticare, scegli sempre chewing gum senza zucchero e non appiccicoso, e non dimenticare mai di spazzolare i denti e usare il filo interdentale dopo.
Igiene dentale con l'apparecchio
L'apparecchio è ottimo per correggere i denti, ma ha anche dei suoi problemi, soprattutto per l'igiene orale. L'apparecchio crea molti piccoli spazi tra denti, attacchi e fili, dove cibo e placca si accumulano facilmente. Se non vengono puliti con la dovuta attenzione, questi spazi possono trasformarsi in focolai batterici che causano carie, malattie gengivali e altri problemi orali.
Spazzolare e usare il filo interdentale
Lavarsi i denti con l'apparecchio è più importante che mai. Gli ortodontisti consigliano di lavarsi i denti almeno due volte al giorno, usando uno spazzolino a setole morbide per pulire con attenzione intorno a fili e attacchi. Per pulire tra denti e apparecchio, usa uno spazzolino ortodontico o un piccolo spazzolino interdentale. Spazzolini speciali, come spazzolini sonici, consentono di pulire le fessure dove si annidano cibo e placca. Infine, usare il filo interdentale è un passaggio fondamentale. Gli infila-filo possono aiutarti a passare tra i denti e sotto i fili, evitando l'accumulo di placca e mantenendo sane le gengive.
Collutorio e risciacquo
Il collutorio è un'altra buona opzione per la cura orale mentre porti l'apparecchio. Un collutorio al fluoro aiuterà a prevenire la formazione di carie e a ridurre il rischio di malattie gengivali. È una buona idea risciacquare con il collutorio dopo un pasto o uno snack se in quel momento non puoi lavarti i denti. Questo eliminerà i batteri e lascerà la bocca fresca e pulita.
Usare un Idropulsore Dentale
A Idropulsore Dentale è uno dei migliori dispositivi per le persone che portano l'apparecchio. Un Idropulsore Dentale utilizza un getto d'acqua pulsante per pulire tra i denti e intorno agli attacchi, rimuovendo particelle di cibo e placca in modo più efficiente del filo interdentale tradizionale. È particolarmente utile per chi porta l'apparecchio perché può raggiungere aree dove il filo interdentale normale non arriva. Se stai cercando un dispositivo che ti aiuti a prenderti cura del tuo apparecchio, un Idropulsore Dentale è un ottimo investimento.
La conclusione
Per quanto sia piacevole masticare chewing gum, semplicemente non ne vale la pena. Quando mangi chewing gum con l'apparecchio, rovinerà gli attacchi e i fili e interromperà l'intero processo di trattamento.

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